(资料图片仅供参考)

大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于痛风可以吃什么食物表？这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、痛风患者应该多食含嘌呤低的碱性食物，像瓜果：西瓜、苹果、梨子、柚子、火龙果、草莓、葡萄等，蔬菜：黄瓜、西红柿、西兰花、小白菜、芹菜等。

2、要少食肉、鱼等酸性食物，做到饮食清淡，低脂低糖。

3、多饮水，以利体内尿酸排泄，痛风病人应控制总热能摄入。

4、多吃一些碱性的食物可以降低血和尿液的酸度，西瓜和冬瓜属于强碱性的食物，对痛风患者更有利。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。

关键词： 酸性食物 还不知道